ŘÍZENÁ MEDITACE - Setkání s vnitřní holčičkou

Úvod k meditaci

V této vedené meditaci se napojíš na svou vnitřní holčičku a to ve věku, který právě potřebuješ z nějakého důvodu znovu procítit. Při opakování vizualizací se tento věk může proměňovat od malé holčičky až po dospívající dívku. Je to podle toho, co je tvým momentálním tématem, co jsi ochotná uvidět, přijmout, znovu prožít a proměnit.

Meditace tě naplní klidem a pocitem bezpečí. A otevře i možná dávná zranění a bolístky. Vždy však jen ty, které jsi právě schopná zpracovat. Nabídne ti možnost tyto ranky pofoukat a dohojit. Ukáže ti, co pro svoji holčičku, a skrze ni pro sebe, můžeš aktuálně udělat, abys zase zářila a zažívala klid, bezpečí, radost, lásku, přijetí a víru v sebe.